Ки (Цхи): Таоистички принцип животне снаге

Ки (Цхи) је древни таоистички принцип који се односи на енергију животне снаге која тече кроз сва жива бића. Верује се да је извор читавог живота и да је од суштинског значаја за здравље и благостање. Верује се да је Ки мост између физичког и духовног света и сматра се виталним делом таоистичке праксе.

Предности Ки-ја

Верује се да Ки има многе предности, укључујући побољшано физичко и ментално здравље, повећан ниво енергије и побољшану духовну свест. Такође се сматра да помаже у ослобађању од стреса, побољшању фокуса и концентрације и бољем спавању.

Како култивисати Ки

Постоји неколико начина да се култивише Ки, укључујући медитацију, вежбе дисања и физичке активности као што су Таи Цхи и Кигонг. Ове активности помажу да се отворе енергетски путеви тела, омогућавајући Ки-у да слободно тече.

Закључак

Ки (Цхи) је важан таоистички принцип за који се верује да је извор читавог живота. Сматра се да има много предности, укључујући побољшано физичко и ментално здравље, повећан ниво енергије и побољшану духовну свест. Неговање Ки-ја може се обавити кроз медитацију, вежбе дисања и физичке активности као што су Таи Цхи и Кигонг.

Централни за таоистички поглед на свет и праксу јеки(цхи). Буквално, реч чи значи 'дах', 'ваздух' или 'гас, али фигуративно, чи је животна сила—оно што оживљава облике света. То је вибрирајућа природа феномена — ток и подрхтавање који се непрекидно дешавају на молекуларном, атомском и субатомском нивоу.

Овај принцип покретачке животне снаге је, наравно, заједнички многим културама и верским традицијама. У Јапану се зове „ки“, а у Индији „прана“ или „шакти“. Стари Египћани су га називали „ка“, а стари Грци „пнеума“. За Индијанце то је „Велики Дух“, а за хришћане „Свети Дух“. У Африци је познат као „пепео“, а на Хавајима као „ха“ или „мана“.

У Кини је разумевање чи-ја својствено самом језику. На пример, буквални превод кинеског карактера који значи „здравље“ је „изворни чи“. Буквалан превод знака за „виталност“ је „висококвалитетни чи“. Буквалан превод карактера који значи „пријатељски“ је „мирни чи“.

Много различитих врста Ки-ја

Практичари кинеске медицине и чигонга су идентификовали многеразличите врсте чи. У људском телу постоји чи са којим смо рођени, који се зовеИуан киили анцестрал ки. Чи који током живота апсорбујемо из хране, воде, ваздуха и чигонг вежбања се зовеХоу таин киилипостнатални чи.Чи који тече на површини тела, као заштитни омотач, назива сеВеи киилизаштитни чи.Сваки унутрашњи орган такође има своју чи/животну снагу, нпр. сплеен-ки,лунг ки,киднеи-ки.Прематаоистичка космологија, два најосновнија облика чи суИин-кии Ианг-ки— примордијалне женске и мушке енергије. Многе чигонг праксе користе хеавен кии еартх ки, као и чи који посебно извире из дрвећа, цвећа, језера и планина.

Уравнотежен и слободан Ки = здравље

Основни увид чигонга и Кинеска медицина ( акупунктура и биљни лек ) да ли уравнотежени и слободни чи резултирају здрављем; док стагнирајући или неуравнотежени чи доводи до болести. Ово важи не само на нивоу људског тела, већ иу погледу природних пејзажа – планина, река, шума – и објеката које је направио човек – кућа, пословних зграда и паркова.

На исти начин на који акупунктуриста дијагностикује енергетску неравнотежу и ради на поновном успостављању слободног ки-ја у људском телу, тако и практичар фенг шуија опажа енергетске неравнотеже у природним или вештачким пејзажима, а затим примењује различите технике на отклонити те неравнотеже. У оба случаја циљ је да се успостави отворенији ток енергије у конкретном унутрашњем или спољашњем окружењу.

Таоистичку церемонију такође можемо разумети као облик чигонга или фенг шуија, пошто се специфичне акције и распореди ритуалних предмета користе за призивање тока свете енергије. Попут снажног третмана акупунктуром, успешан ритуал отвара портал између људског царства и царства духова, божанстава и бесмртника.

Осећајући Ки

Способност да се директно перципира ток чи-ја – да се заиста види или осети – нешто је што се може култивисати кроз тренинг чигонга или акупунктуре. Као и свака вештина, неки људи су бољи у томе од других. За неке изгледа да долази „природно“, за друге је то већи изазов. Чак и ако то није свесно култивисано или признато, већина нас може да направи разлику између некога ко има „одличну енергију“ и некога од кога осећамо „лошу вибрацију“. И већина нас је у стању да примети, када уђемо у просторију, да ли атмосфера делује опуштено и уздигнуто, или напето и тешко. У мери у којој примећујемо такве ствари, опажамо ниво чи-ја.

Иако обично имамо навику да свој свет перципирамо у смислу чврстих облика и форми, таоизам учи да се можемо тренирати да перципирамо на друге начине, а добро место за почетак је са сопственим људским телом. Иако сада можемо да доживљавамо своје тело као прилично чврсто, на молекуларном нивоу оно се састоји углавном од воде — веома течне супстанце! А на атомском нивоу, то је 99,99% простора — огромна (и бескрајно интелигентна) празнина.

Док вежбамо чигонг и Унутрашња Алхемија , ми негујемо способност опажања на свим овим различитим нивоима – да осећамо себе и свој свет као флуидан и простран, као и да смо испуњени наизглед чврстим облицима. Како постајемо све вештији у овој вештини, постајемо директно свесни вибрационе природе свега-што-јесте. Не само да доживљавамо наша тела као састављена од образаца и токова чи-ја, већ такође схватамо да су „емоције“ и „мисли“ такође облици енергије. Ови увиди онда доводе до потенцијала за ново-моћну и укусно-креативну акцију унутар овог дрхтавог, вибрирајућег света.

Сматра се да модерна технологија ствара значајне сметње у природном току чи-ја због распрострањености електромагнетних поља (ЕМФ) које стварају високонапонски електрични водови, микроталаси, ви-фи сигнали и друга атмосферска поља силе. Развој технолошких корекција за ЕМФ зрачење, као нпрЕартхЦалмЕМФ заштита- За здрав дом и уравнотежено тело и ум,може понудити одређену заштиту да помогне нормалном току чи. Неки стручњаци топло препоручују разне ЕартхЦалм уређаје или друга средства ЕМФ заштите као штит од овог електромагнетног 'смога'. Они који практикују таоистичку јогу, медитацију, чигонг и борилачке вештине, као и они са посебном осетљивошћу, можда ће желети да размотре такву заштиту.