Тамјан, астма и алергије

Тамјан се вековима користи за стварање умирујуће атмосфере и за осећај опуштања. Међутим, за оне са астмом и алергијама, тамјан може бити извор иритације и нелагодности. У овом прегледу ћемо истражити потенцијалне ризике употребе тамјана за оне са астмом и алергијама и дати савете о томе како смањити ризик од нежељених реакција.

Шта је тамјан?

Тамјан је врста мирисног материјала, обично направљен од биљних материјала као што су дрво, кора и биље. Спаљује се да би се произвела пријатна арома и често се користи у верским церемонијама и ритуалима.

Ризици од тамјана за особе које пате од астме и алергије

За оне са астмом и алергијама, тамјан може бити извор иритације и нелагодности. Дим од тамјана може да садржи честице које могу иритирати дисајне путеве и изазвати симптоме астме и алергије. Поред тога, мирисни материјали који се користе за прављење тамјана могу садржати испарљива органска једињења (ВОЦ) која такође могу да иритирају дисајне путеве и изазову симптоме.

Савети за смањење ризика од нежељених реакција

Ако патите од астме или алергије, постоји неколико корака које можете предузети да смањите ризик од нежељених реакција када користите тамјан:

• Избегавајте паљење тамјана у затвореним просторима. Паљење тамјана у затвореном простору може повећати концентрацију честица и ВОЦ-а, због чега је већа вероватноћа да ће изазвати симптоме.
• Изаберите природни тамјан. Мање је вероватно да природни тамјан садржи ВОЦ и друге надражујуће материје.
• Изаберите тамјан без мириса. Мање је вероватно да тамјан без мириса садржи мирисне материјале који могу да иритирају дисајне путеве.
• Запалите тамјан у добро проветреном простору. Паљење тамјана у добро проветреном простору може помоћи у смањењу концентрације честица и ВОЦ.

У закључку, тамјан може бити извор иритације и нелагодности за оне са астмом и алергијама. Међутим, пратећи горе наведене савете, можете смањити ризик од нежељених реакција када користите тамјан.

Тамјан игра главну улогу у многим паганским ритуалима, чаролијама, круговима и поступцима чишћења. Шта се дешава ако покушавате да обављате такве активности, али имате алергије или астму? На крају крајева, мало ствари је тако ометајуће као покушај да се концентришете на магични задатак, а затим га прекинете јер не можете да дишете, или кашљете и покушавате да добијете кисеоник.

У многим случајевима, дим од паљења тамјана може погоршати астму. Имате неколико различитих опција јер постоји велики број алтернатива без дима за употребу тамјана.

Како се носити са тамјаном

Ако имате астму или друге проблеме са дисањем, размислите о потпуном избегавању комерцијалног тамјана и да га замените тамјаном у праху. Ово можете помешати са водом, ставити у малу посуду и загрејати на горионику за чај. Ово ће произвести мирис без дима. Друга опција је да ставите кристале тамјана или друге смоле у ​​калуп за питу, додате мало воде, а затим ставите плех на извор топлоте. Моћи ћете да га осетите по целој кући, а нема запаљеног угља или дима који би изазвали буктињу астме. Ако користите тамјан да представљате елемент ваздуха, размислите о коришћењу неког другог симболичког предмета, као што је перје, уместо њега.

С друге стране, ако је ваша ситуација да сте алергични на одређене мирисе – а многи комерцијално доступни брендови тамјана садрже синтетику која изазива алергијске реакције – можда ћете открити да је употреба само природних тамјана без мириса прави начин. . Неки читаоци наводе да ако спале осушене биљни материјал попут штапића за мрље – жалфија или слатка трава, на пример – немају реакцију, али ако користе комерцијални тамјан, то има негативан утицај на њихову способност дисања.

Имајте на уму да то можда није мирис на који сте алергични. А Студија из 2008 погледао религиозне праксе у бројним азијским земљама, где је употреба тамјана рутинска. Истраживачи сугеришу да алергијске реакције на мирис у тамјану могу, у ствари, бити реакција на ситне честице које се удишу у респираторни систем током дужег излагања диму од тамјана.

У неким случајевима, алергијске реакције на тамјан могу бити компликованије од пуког респираторног проблема. Неколико људи има тако велику осетљивост да избије свраб по целом телу, у правој анафилактичкој реакцији. Ако је то случај у вашој ситуацији, обавезно се консултујте са својим здравственим радником, који ће вам можда моћи дати антихистаминик ако почнете да осећате симптоме. Постоје и појединци који пате од поремећаја познатог као синдром вишеструке хемијске осетљивости, за који се верује да различити симптоми потичу од излагања хемикалијама у околини – тамјана, парфема, мирисних свећа, чак и детерџента за веш.

Поред тога, постоје и друга здравствена стања која се могу погоршати продуженим излагањем диму или мирису тамјана. Неки људи осећају иритацију коже, а други су пријавили повећање неуролошких проблема као што су главобоља, заборавност или потешкоће са концентрацијом.

Занимљиво, католичка бискупија у Алентауну у Пенсилванији је 2014. објавила да су почео да користи нови хипоалергени тамјан током мисе Милосрђа с. Џенис Мари Џонсон, координаторка Канцеларије за службе са особама са инвалидитетом, рекла је да црквена употреба тамјана у својим кадионицама може „дубоко утицати на људе са респираторним проблемима и изазвати нападе кашља и присилити их да напусте цркву да траже свеж ваздух. Након што је истражила проблем, открила је хипоалергени тамјан под називом Тринити Бранд у две локалне продавнице које продају верске предмете. Интернет претрага је открила црквене компаније које га продају на својим веб страницама. „Мириси су цвеће, шума и прах. Пудер је најлакши мирис. Ова врста тамјана ће одговарати онима који су алергични на садашњи тамјан који се користи на литургијским слављима.'

Коначно, имајте на уму да ако само користите тамјан као нешто што представља елемент Ваздуха, увек можете да замените нешто друго – лепезу, перје или шта већ. Ако користите тамјан као метод чишћења светог простора, можда бисте желели да испробате неку од ових других техника: Како очистити свети простор .

Ако сте неко ко води или води ритуал или церемонију, а имате нове људе који долазе као гости, будите љубазни домаћини и питајте да ли постоје медицински проблеми у вези са излагањем тамјана којих треба да будете свесни. На овај начин можете направити смештај унапред и нећете морати да бринете да ће се неко разболети током вашег ритуала или других догађаја.