Певање мантре - помоћ у лечењу
Да ли сте се икада запитали да мантре које певате уносе дубок осећај смирености. Погледајте неуронауку која стоји иза тога како мантре побољшавају менталну снагу, ублажавају стрес и доводе до физичког и интелектуалног развоја. Пронађите ведску мантру која вам најбоље одговара!
Верује се да древна ведска астрологија има суштину доказане науке која је повезана са њом. Ово је видљиво углавном као астрономски феномени и догађаји, који владају аспектима који имају дубоко укорењену везу са астрологијом. Међутим, певању ведских мантри се придаје мањи значај, а наука која стоји иза тога се често занемарује. Ведске мантре су одувек добијале духовну важност, али чињеница је да људи не примећују научне принципе који стоје иза њих.
Певање мантри је научно средство за подстицање одређених вибрација у себи да каналишу универзалну енергију кроз наша тела.
Верује се да ведско појање повећава менталну снагу домородца, олакшава стрес, помаже у постизању вишег нивоа свести и доводи до физичког и интелектуалног развоја. Такође помаже у превазилажењу страха, беса и депресије и пружа олакшање од здравствених поремећаја везаних за респираторни, дигестивни, репродуктивни, циркулаторни и когнитивни систем.
Повезани научни феномен
Научни феномен иза појања мантри је веома добро истражена тема и објављени су бројни научни радови који поткрепљују ову чињеницу. Ова истраживања су отишла дубоко у сродну науку да би се успоставио чињенични однос између певања ведских мантри и последичних физиолошких промена које се дешавају у људском телу, посебно у мозгу и нервном систему.
У научном смислу, сигнал је медиј који преноси информацију. Акустични сигнал објашњава информације на начин који људски ум може протумачити. Мантра је такође облик акустичног сигнала. То је комбинација звука, даха и ритма, која изненађујуће каналише људски биолошки енергетски систем.
Верује се да певање „Ом“ или „Омкара“ и других ведских стихова има дубок утицај на све енергетске центре људског тела. Ова тврдња је додатно поткријепљена чињеницама везаним за науку „ЧАКРЕ“ према којој у људском тијелу постоји 7 енергетских центара који се могу тапкати одговарајућим ритмом даха који се, пак, контролише правилним изговором одређене фреквенције акустичне енергије.
Једно од објављених истраживања открива да, према Сциенцеу, људско тело има „саморегулишући“ систем познат као хомеостаза за одржавање стабилности телесних параметара. Енергије које произилазе из ведског појања утичу на медулу, нерв повезан са звуком који се повезује са сваким од мишића тела путем неуротрансмисије. Ове вибрације кроз вагусни нерв, унутрашње уво, повезују се са ларинксом, плућима, срцем, јетром, желуцем, бубрезима, бешиком, малим органом за варење.
Верује се да ритмично певање мантре ствара неуро-лингвистички ефекат који се јавља чак и ако значење мантре није познато. Од слушаоца се тражи да има добар слух, да остане веран интерпункцијама, паузама, изговору, нотацији, дужини и снази певања и да то понавља изнова и изнова. Слушање мантри регулише крвни притисак, рад срца, мождане таласе и ниво адреналина.
Наука везана за разне мантре
- Певање 'ОМ'
У истраживању научне анализе Мантре „Ом“, научници су извршили анализу снаге у односу на фреквенцију енергија сигнала повезаних са ОМ. Налази сугеришу да се ОМ сматра космичким звуком и укупношћу свих звукова. Интересантан налаз су одступања у таласима електроенцефалограма (ЕЕГ) ка нискофреквентним ритмовима ОМ појања. Такође су извучени закључци да ове промене могу бити последица електричне активности мозга произведене под утицајем овог ведског појања.
- Певање „Шри Вишну Сахасранама“
Истраживање за процену благотворних ефеката певања „Сри Висхну Сахасранама“ током 12 недеља открило је ефикасност овог појања за управљање стресом. Слушалац је тестиран коришћењем ДАСС-42 (скала за депресију, анксиозност и стрес) и тест серумског кортизола за процену стреса, крвни притисак за аутоматске функције и тест просторне вербалне меморије коришћени су за процену когнитивних функција. Сви резултати пре и после 12 недеља су забележени и откривено је значајно одступање у смањеном нивоу стреса након склоности доследном слушању овог ведског појања.
- Певање „Ом Намах Схиваи“
У другој студији, експеримент је урађен на женама са хипертензијом. Учесници су у почетку пролазили кроз сесије појања „Ом Намах Схиваиа“ током 3 дана под надзором учитеља јоге. Након тога, од њих је затражено да певају „Ом Намах Схиваиа“ 108 пута ујутро током 40 дана. Подаци експеримента су открили да је дошло до значајног смањења депресије, анксиозности, резултата стреса, нивоа кортизола када је појање повећано на 108 пута.
Закључак
Певање ведске мантре је била веома истражена тема. Ту је предност научно доказаних експеримената који откривају количину енергије упаковане у певање мантри, које када се пусте, изазивају исцељујуће дејство у људском телу. Охрабрујуће је схватити да су релевантни научни процеси дати у ведским списима доказани након хиљада година њиховог постојања и да је сада духовно буђење добро подржано експерименталним чињеницама.
